Psychotherapeut en psycholoog Gabriella Schein

Angst voor blozen, overmatig zweten, trillen, openbaar spreken, stotteren, etc.

Deze typen angsten hebben allemaal te maken met wat anderen van u zien en over u denken. Het resultaat hiervan is: vermijden van gezelschap, feestjes, recepties en dergelijke. De hele dag wordt men bevangen door gedachten zoals: “als ik vandaag maar niet zal blozen, overmatig zweten of trillen.” of “ik mag gewoon niet blozen, zweten of trillen.”

U focust, u stuurt uw energie naar blozen etc., waardoor u zeker gaat blozen. U ziet in uw onbewuste beleving, ogen op u gericht. U ziet uzelf aan het blozen, zweten, trillen. Uw beeld is verstard! Dit zet het autonome zenuwstelsel direct aan en zorgt voor de lichamelijke symptomen die u juist niet wenst.

Zo simpel werkt het. Wilt u hier snel en duurzaam van afkomen?

Ga naar contact

Een onaangename ervaring, zoals flauwvallen, ongelukje, schrik op straat, kan ervoor zorgen dat een mens niet meer naar buiten durft te gaan. Het voelt niet meer veilig buiten. Het gevolg hiervan kan isolement zijn.
De angstervaring zet zich vast in het onbewuste, datgene welke een valse film is en totaal niet de werkelijkheid is. Men zit dus bevangen door een vals beeld. Angst heeft met een visuele belefenis te maken. Dit is een grauwe tunnel ervaring.

De technieken van Mind Tuning® zullen u zeker helpen zo snel mogelijk van deze belevenis af te komen.

Ga naar contact

Bij rijangst geldt hetzelfde scenario als bij straatvrees benoemd. De snelweg⁄tunnel verandert in een smalle, grauwe tunnel waar men zich bevangen voelt. Het zicht in de denkbeeldige tunnel is dan hooguit twintig meter. De ogen volgen altijd een innerlijk beeld en men kijkt tijdens het autorijden niet verder dan twintig meter vooruit.

De zaak is in dit geval, dat men dit onbewuste tunnelbeeld verandert in een ruim perspectief met kleuren, beweging en helderheid.

Dat is allemaal mogelijk met Mind Tuning® en in enkele sessies op de weg samen met u.

Interesse? Ga naar contact

Het geval dat men zich op openbare plaatsen, vreemde toiletten, liften, tunnels, vliegtuig, pont, trein, etc. zich opgesloten voelt. Continu gefocust zijn op sluitmechanismen of sloten. De angst wat een mens bevangen houdt is: “hoe kom ik hieruit?”
Van de mensen met vliegangst hebben 80% een claustrofobie. Men is er dus niet bang voor dat het vliegtuig neerstort. Maar, het is de wetenschap, dat u er tijdens de vliegreis niet even uit kan, wanneer daar de behoefte aan is.

Herkent u zich in deze of dergelijke gevoelens, dan ga naar contact

Want als uw levenskwaliteit zo aangetast is, is dit niet een prettig gevoel. Vergeet dan ook alle vliegangst cursussen in vliegsimulators. Bij claustrofobie is dat weggegooid geld.

Een mens gaat niet graag naar uitzichttorens, hoge bergen, kerktorens of wolkenkrabbers. Soms, bij een reis naar het buitenland, kan dit een hinder zijn. Maar als u van beroep geen glazenwasser, schilder, dakwerker of behanger bent, dan is dit niet een onoverkomelijk probleem.
Opnieuw komt het angstbeeld bij mensen op als volgt: paniek om niet weg te kunnen en⁄of het gevoel naar beneden gezogen te worden. Dus de hoogtebeleving dient “getuned” te worden, zodat men van een uitzichttoren genieten kan.

Kampt u met hoogtevrees? Ga naar contact

Wanneer men bang is om alleen te zijn, dan is men bang voor een onverwachts gebeuren. Ook voor eventueel onwel worden, met mankementen te maken krijgen of eventueel dood te gaan. Zekerheid heeft men in het gezelschap van anderen, want als er iets mocht gebeuren, dan kan men op anderen rekenen. Deze angst heeft met hypochondrie te maken en ook met straatvrees en⁄of met hyperventilatie. Men vertrouwt simpelweg het eigen lichaam niet. Het kan een zeer onaangenaam gevoel geven.

Door Mind Tuning® kunt u dit allemaal achter u laten en uzelf overal onbevangen voelen.

Klik op contact

Diverse andere angsten: voor bepaalde geluiden, voor bepaalde dieren, hypochondrie, hyperventilatie, dwanghandelingen, controlefreak, smetvrees, anorexia of boulimia.

Klik op een angst om er meer over te weten te komen.

Voorbeelden: tikken van een klok, opgevoerde brommer, het donderen bij onweer, blaffende hond of het kraaien van een haan. De behandeling van dit, in eerste instantie auditief probleem, ligt toch in de sfeer van een onbewust innerlijk visueel beeld.. Derhalve, is mijn behandeling erop gericht.
De kraaiende haan bij voorbeeld, geeft een extreem groot beeld van een enorme snavel en een enorm te noemen bek. In gedachten vormt men een beeld van een enorm gekrijs dat direct overlast bezorgt. Dit geluid klinkt dan meerdere malen vergroot.

Door Mind Tuning® is dit beeld te veranderen. Waardoor het geluid ook een normaal, te verdragen geluid wordt.

Interessant? Ga naar contact

Het is begrijpelijk dat men angstig is voor een giftige slang, een leeuw of giftige spin.
Maar wanneer u bij mooi weer niet naar buiten durft vanwege een wesp, een spin, een kat, een hond of een muis, dan heeft u een probleem!
Uw angst wordt des te groter, des te meer u op het dier focust. Uiteindelijk verstijft u van angst.
Als u toch het dier uit het oog zou verliezen, weet u niet waar u hem zoeken moest, en u blijft met nog meer focus naar het dier zoeken.

Het is dan zeer vervelend voor u. Door Mind Tuning® verandert de situatie en wordt een spinnetje anders ervaren. In ieder geval niet meer als een bedreiging.

Is dit iets voor u? Klik op contact

Er zijn vele vormen van dwanghandelingen en zij komen allemaal op hetzelfde neer. Wanneer men niet aan de dwang toegeeft, ontstaat er paniek. U vertrouwt uw zintuigen niet. Zo kijkt u twee, drie keer na of het gas uitgedraaid is of de deur goed op slot zit, etc.
Wanneer men de controle handelingen achter elkaar uitvoert, gaat dit een eigen leven leiden. Uiteindelijk wordt dit een verslaving.
Het probleem veranderen vereist doorzettingsvermogen en motivatie.

Laat uzelf niet wijsmaken dat u telkens bevestiging moet hebben. Laat uw doemscenario's en onzekerheden varen door praktische selectie van uw hersenen.

Hoe? Klik op contact

Kankerverwekkend voedsel, bacterieën, suiker, bloed, urine, hondenpoep, asbest, etc.
Smetvrees is moeilijk te behandelen.
U bent uiterst scherp en gefocust op datgene wat u niet wilt meemaken. Als enigszins de controle niet meer mogelijk is, bv. het handvat van een winkelwagen, de hand aan iemand geven, etc. kan tot paniek leiden. Het innerlijke onbewuste visuele systeem is aangezet met scenario's die u totaal niet wenst.
Goed nieuws. Er is een mogelijkheid om hiervan af te komen. Ja, het is niet makkelijk. Wees ervan bewust dat u niet ziek bent, maar dat u verkeerd focust. Laat u zich niet opnemen en laat u geen medicatie toedienen! De psychiatrie smijt en gooit met de etiketten.

Geef uzelf kans om het probleem te laten keren door Mind Tuning®!

klik op contact

Wanneer een mens helemaal niets mankeert, maar toch voortdurend de artsen raadpleegt, omdat hij⁄zij denkt dat hij⁄zij ziek is en hij⁄zij vertrouwt het lichaam niet, dan spreken wij over een hypochonder.
U kunt zich ook voorstellen dat sommige mensen bij een geringe pijn, die de andere dag vaak voorbij is, direct aan kanker denken. Vaak meet men de bloeddruk en hartslag een paar keer per dag. Het controleren gaat zo maar door.
Deze mensen zijn als ware bevangen door één beeld: opname in het ziekenhuis en operatie wegens hartproblemen met uiteindelijk de dood. Vaak probeert men commando's te geven aan de organen, maar dat geeft natuurlijk geen resultaat. Het is een zinloze bedoeling want onze organen werken niet op commando's.
Wat echter wel resultaat geeft is niet op de zaken focussen die wij ons niet toewensen. Zoals de operatie en de dood.

Als dit voor u herkenbaar is, ga naar contact

Er zijn veel manieren om op een stresssituatie te reageren. Hyperventilatie is een manier hoe een mens op stress kan reageren.
Als men angst heeft of een bedreigende gebeurtenis zich voordoet, of men niet weet hoe zich te gedragen in een bepaalde situatie, etc. kan hyperventilatie voorkomen. Deze persoon geeft commando's aan het lichaam, houdt controle over de ademhaling en juist dat maakt het nog veel erger. M.a.w. laat men de ademhaling niet zijn eigen gang gaan. Men gaat dat zelfs forceren. De echte oplossing van dit probleem is de achterliggende niet reële angsten op te sporen en door middel van Mind Tuning® te verhelpen.

Voor een afspraak, ga naar contact

Als u meerdere malen controleert of het licht, water, gas of electriciteit uit is of de deur, etc. goed dicht is, dan vertrouwt u uw eerder verrichte handelingen niet. Wanneer u aan de dwangcontrole niet toegeeft, dan ontstaat er paniek, eventueel hyperventilatie. De psychiater noemt dit dwangneurose en schrijft medicatie voor. Bij medicamenteuze behandeling wordt het probleem nog veel erger.
In mijn praktijk besteed ik maar enkele sessies voor een dergelijke onaangename aandoening.
Deze dwanghandelingen kunnen een verslaving bezorgen.

Wilt u hiervan afkomen voordat het een obsessie wordt? Dat kan! Wacht er niet mee.

Ga naar contact

Anorexia rust op controledwang. Een persoon met anorexia ziet zichzelf op een innerlijke film (onbewust) veel dikker, dan de realiteit is. Men focust voorturend op dit valse beeld.
De persoon durft niet te eten! Dit beeld dient men als therapeut te resetten, voordat de persoon opgenomen wordt. Dan is het namelijk te laat.
Omdat men weet dat er sprake is van een irrationeel beeld, met name de persoon ziet zichzelf voortdurend dik, ga ik met u uw visuele beleving herstellen om de werkelijkheid te bereiken.

Stel de afspraak niet uit!

Ga naar contact

Bolumia rust op controledwang.
Een mens kan af en toe een snoepbui hebben. Maar wanneer iemand dwangmatig veel eet⁄snoept en later alles weer uitbraakt, dan spreekt men over een boulimia. Dit proces komt enkele malen per dag voor.
Op het visuele beeld van deze persoon, is het eten niet te weerstaan, maar tegelijkertijd dik worden mag niet. Het braken wordt een dwangmatige zaak. Vaak geeft men als oorzaak ook aan dat men zich ongelukkig voelt en door dit argument geeft u zich over aan deze verslaving.

Meldt u zich op tijd!

Ga naar contact